GLP-1 хоол тоглоом гэж юу вэ? Хичнээн жин алддаг, болон та сулруулалтыг зогсоосон бол юу болох вэ?

GLP-1 хоол тоглоом нь ханалтад оролцдог гутийн эндокрин адил эм ашиглах аргаараа хоол идэхийг бууруулан жин алдвал арга юм.[1]Таза нөхцлийн судалгаа дээр жин 5–18% орчим буурч, эмийг сулруулахад жин буцаж ирэх хандлагатай байдаг.[2][3]Үр дүн болон аюулгүй байдал үндсэндээ таза нөхцлийн хүмүүс дээр баталгаажуулагдсан бөгөөд жигд жин алдмаар байгаа хүмүүс дээр ижил үр дүнг авна гэж үзэх боломжгүй юм.[4].

Яагаад жин буурдаг вэ?

GLP-1 нь идээний дараа гутээс ялгарах эндокрин бөгөөд цуст сахар зохицуулах болон ханалтад оролцдог.[1]GLP-1 хоол тоглоомд ашигладаг эм нь энэ эндокрейнийг дуурайж, өлсөлтөөс сэргийлдэг үе үе үүсгэдэг.[1].

Өөрөөр хэлбэл, энэ нь өөхийг шууд уусгадаг эм биш юм. Жин буурдаг учир нь хоол идэхийг бууруулдаг.

Хичнээн жин алддаг вэ? Судалгааны тоогоор хэрхэн ойлгох вэ?

Том судалгаа дээр жин 68 долоо хоног дээр дунджаар 14.9–17.4% буурсан.[4]100 кг жинтэй хүний хувьд энэ нь ойролцоогоор 15 кг жин алдсанд тохирно.

Гэхдээ энэ судалгааны оролцогчдын дундаж жин 100–107 кг байв.[4]Бодит клиник практикт үр дүн арай бага байдаг; чихрийн шигшүүргэгүй хүмүүс дээр нэг тайланд 60 долоо хоног дээр ойролцоогоор 11% жин алдсан.[2].

2 жилийн судалгаа дээр 104 долоо хоног дээр дунджаар 15.2% жин алдалт хүлээн авч байсан.[5]Эмийг үргэлжлүүлэх үед, алдсан жин хадгалагдах хандлагатай байдаг.[5].

GLP-1 хоол тоглоом таза нөхцлийн бус хүмүүст тохирох уу?

Энэ нь одоогоор ясна байна. Дээрх 2 жилийн судалгаа нь BMI (биеийн массын индекс) 30 ба түүнээс дээш, эсвэл жинтэй холбоотой өвчнүүдтэй 27 ба түүнээс дээш өндөрлөгүүдийг зорьсон.[5].

Бидний судалсан судалгааны дотроос эрүүл жин бүхий хүмүүсийн сүрьеэ зүүлэх зорилгоор GLP-1 хэрэглэлийг үзэх том хэмжээний судалгаа олдсонгүй. Мөн эдгээр судалгааны сорилт нь оролцогчид ихэнхдээ эмэгтэй байсан бөгөөд цагаан бус хүн амын төлөөлөл бага байсан гэж тэмдэглэж байна.[5].

Судалгаанаас олдсон үр нөлөө ба аюулгүй байдлын ижил хэмжээ нь "ганцхүүхэн хэдэн килограмм илүү" хасахыг хүсч буй хүмүүсэд хэрэглэгддэг гэж хэлэх боломжгүй. Энэ нь эмчилгээ эхлүүлэхийн өмнө ойлгох чухал нөхцөл юм.

Ердийн хөндлөнгийн нөлөө юу вэ? Ноцтой үйл ажиллагаа байдаг уу?

Хамгийн нийтлэг нь булчирхай дахь шархалт, гөлгөр сүүлийн үйл ажиллагаа болон зөрүүлэх гэх мэт ходоодны шинжтэй үйл ажиллагаа юм.[2]Нэг судалгаанд гөлгөр сүүлийн үйл ажиллагаа эм авсан бүлэгт 44%, плацебо авсан бүлэгт 16% илэрсэн байна.[2].

Эдгээр шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь сулхан, түр зуурын байдалтай бөгөөд эмийн тунг аажмаар нэмэгдүүлэх үеийн хугацаанд илүү нийтлэг гэж мэдэгдсэн байна.[5][6]Энэ шалтгааны улмаас бага тунгаар эхэлж аажмаар нэмэгдүүлэх нь стандарт хийцэл юм.[7].

Сайнаар нь таран ходоодны үрэвсэл (поджелудочной хөндийн үрэвсэл) ба гэдэсний эвдрэл сул сул илэрэл байдаг.[1]Медуллар булчирхайн архаг төрөл эсвэл олон эндокрин шинж төрөлтнийг хүмүүсийн хувьд эсвэл гэр бүлийн түүхэнд байгаа хүмүүсийн хувьд сэрэмжлүүлэх шошго суулгасан байна.[1]Үрийн цөм дахь өвчтөй холбогдуулан цаашид судлах шаардлагатай гэж заасан байна.[3].

Эмийг зогсоовол жин буцаж ирдэг үү?

Эмийг зогсоосны дараа нэг жилийн дараа том хэмжээний судалгааны дотроос 68% биеийн жинээ алдсан байна.[3].

Өөр нэг судалгаанд эмийг үргэлжлүүлэн авсан хүмүүс дунджаар 17.4% биеийн жин алдаж байна, харин дунд дор сууж орхисон хүмүүс биеийн жинээ 6.9% сэргээлээ байна.[7]Эхэлж байхаас өмнө та хэр удаан үргэлжлүүлнэ гэж мөрөөдөж, зогсоосны дараа юу хийхээ бодож заавал байна.

Идэвхтэй хэмжээ буурах тусам шим хоол дутагдал, булчин ба ясны алдагдал гэх мэт асуудлууд үүсч байна.[2][3]Уургийн идэвхтэй хэмжээ ба физик үйл ажиллагаа эмийн хамт авч үзэх шаардлагатай.[2].

Эхэлж байхаас өмнө зөвлөлдөлтийг нь юу батлах хэрэгтэй вэ?

Та одоо байгаа жин, биеийн найрлага, байдаг өвчин, авч байгаа эм, поджелудочной хөндийн үрэвсэл эсвэл үрийн цөм дээрх өвчний түүх, булчирхайн өвчний түүх, ба гэр бүлийн түүхийг батлах хэрэгтэй. Дараа нь энэ аргын ойлголт та авч буй зорилго сайтар тохирж байгаа эсэхийг та өөрийнхөө эмчтэй үзэлцэнэ.

Та хэр удаан үргэлжлүүлэхээр төлөвлөж байгаа, эмийг зогсоосны дараа биеийн жинээ хэрхэн хадгалах талаар эхэлж байхаас нь асуусан байх хэрэгтэй. GLP-1 диета та авч байгаа тохиромжтой эсэхийг нийтлэл дээрээс нэг л хүнээс сайтар шийдвэрлэх боломжгүй, эмч та авч байгаа биеийн байдлыг үнэлэлийн дараа шийдвэрлэх нь хамгийн найдвартай юм.