การรักษาด้วยแสง LED เช่น KO Light จะเปลี่ยนเป้าหมายตามสีแสง (ความยาวคลื่น) ที่ใช้ โดยแสงแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ใช้สำหรับเส้นริ้วรอยละความกระชับของผิว และแสงน้ำเงินใช้สำหรับสิว[1][2]สำหรับริ้วรอยชั้นตาได้มีการยืนยันการปรับปรุงในการทดสอบเทียบกับอุปกรณ์จำลอง แต่แนวทางปฏิบัติของญี่ปุ่นไม่แนะนำให้ใช้กับสิว[1][3]ขึ้นอยู่กับความกังวลของคุณ สีแสงที่คุณเลือกและขนาดของความคาดหวังจะแตกต่างกัน
สีแสงมีผลต่ออะไร
สิ่งที่เปลี่ยนไปคือความลึกที่แสงเข้าถึงและสิ่งที่เป้าหมายภายในผิว แสงแดงเข้าถึง 4–6 มม. ลงไปในผิว ลึกกว่าแสงน้ำเงิน 1–2 มม.[4]。
เชื่อกันว่าแสงสีแดงและแสงอินฟราเรดใกล้ถูกดูดซึมโดยส่วนของเซลล์ที่สร้างพลังงาน (ไมโตคอนเดรีย) และสนับสนุนการทำงานของเซลล์[1]ผลการทดลองทางเซลล์แสดงให้เห็นว่าคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งสนับสนุนความแข็งแรงของผิวหนังจะเพิ่มขึ้น[1]。
แสงสีน้ำเงิน (407–420 นม) ทำให้ลดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิ่งบุคคล และแสงสีแดง (620–750 นม) ทำให้ลดการอักเสบ[2]แสงสีที่ KO Light ปล่อยออกมาขึ้นอยู่กับอุปกรณ์และการตั้งค่า ดังนั้นให้ยืนยันก่อนการรักษา
หากเป้าหมายคือริ้วรอยและความแข็งแรง คาดว่าสามารถปรับปรุงได้มากแค่ไหน
สำหรับริ้วรอยรอบดวงตาที่ละเอียด คาดว่าจะมีการปรับปรุงทีละน้อย ในการทดลองที่มีผู้คน 60 คนอายุ 30–65 ปีใช้แมสก์ที่ปล่อยแสงสีแดง 630 นม และแสงอินฟราเรดใกล้ 850 นม เป็นเวลา 16 สัปดาห์ ริ้วรอยรอบตาดีขึ้น 86.2%[1]。
เมื่อเปรียบเทียบกับผู้คนที่ใช้แมสก์ปลอมที่ไม่มีแสง อัตราการปรับปรุงสูงกว่า 69.5 จุดเปอร์เซนต์ โดยมีความแตกต่างปรากฏตั้งแต่สัปดาห์ที่ 8[1]ไม่มีผลข้างเคียงที่รุนแรงเกิดขึ้น[1]。
อย่างไรก็ตาม นี่คือการวิจัยเกี่ยวกับแมสก์ที่ใช้ทุกวันที่บ้าน และความถี่และความเข้มของการส่องสว่างในคลินิกไม่เหมือนกัน นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าข้อจำกัดว่านี่ไม่ใช่การรักษาเพื่อยกและลดผิวหย่อนคล้อยหรือริ้วรอยลึก
หากเป้าหมายคือสิ่งบุคคล คุณควรเลือกแสงสีแดงหรือสีน้ำเงิน
แสงสีน้ำเงินได้ถูกใช้ในการวิจัยอย่างแพร่หลาย รายงานที่สรุปการศึกษา 35 ชิ้น (1,185 ราย) พบว่าแสงสีน้ำเงินถูกใช้ในประมาณ 64% ของกรณี และสิวดีขึ้นบางส่วนในผู้ติดเชื้อ 95% ที่ได้รับการรักษาด้วยแสงสีน้ำเงิน[2]。
อย่างไรก็ตาม ในประเภท "การดีขึ้นบางส่วน" การลดลงน้อยกว่าครึ่งหนึ่งเป็นเรื่องปกติสุด 44% และสิวไม่หายสนิททั้งหมด[2]เวลาเฉลี่ยในการเห็นผลลัพธ์อยู่ที่ประมาณ 4 สัปดาห์ และจำนวนเซสชั่นเฉลี่ยคือ 22 ครั้ง ซึ่งทำให้การเข้ารับการรักษาอย่างต่อเนื่องเป็นข้อกำหนดเบื้องต้น[2]。
ในการทดลองกับบุคคล 28 คนโดยเปรียบเทียบแสงสีแดงและสีน้ำเงินโดยตรง การลดสิวหลังจาก 2 สัปดาห์เป็น 36.2% สำหรับแสงสีแดงและ 30.7% สำหรับแสงสีน้ำเงิน โดยไม่มีความแตกต่างที่ชัดเจน[5]ผลข้างเคียงมีความเห็นได้ชัดมากขึ้นในกลุ่มแสงสีน้ำเงิน[5]。
ข้อจำกัดของการรักษาสิวด้วยแสงคืออะไร
การใช้แสงในการรักษาสิวเพียงอย่างเดียวไม่ได้รับการแนะนำในประเทศญี่ปุ่น แนวทางของสมาคมผิวหนังแห่งญี่ปุ่นจัดประเภทการรักษาด้วยแสงสีน้ำเงินว่า "ไม่แนะนำ (C2)" เนื่องจากปัญหาของอุปกรณ์และหลักฐานในประเทศไม่เพียงพอ[3]。
รายงานที่สรุปการทดลอง 13 ชิ้น (422 คน) ของการรักษาด้วยแสงสีแดงยังแสดงให้เห็นว่าไม่มีประโยชน์เพิ่มเติมที่ชัดเจนเมื่อเปรียบเทียบกับการรักษาอื่นๆ[6]สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว วิธีการปฏิบัติจริงคือการรับการรักษามาตรฐานก่อน เช่น ยาทาหน้า จากนั้นพิจารณาการรักษาด้วยแสงเป็นการช่วยเสริม
แนวทางสำหรับผลข้างเคียงและระยะเวลาในการฟื้นตัวคืออะไร
ระยะเวลาในการฟื้นตัวมีน้อยมาก แม้ว่าอาจเกิดการระคายเคืองเล็กน้อยได้ แสงสีน้ำเงินทำให้เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อยในผู้ป่วย 13% ซึ่งส่วนใหญ่เป็นการระคายเคือง احมือแดง และความแห้งของผิว[2]。
เมื่อใช้แสงสีแดงและสีน้ำเงินร่วมกัน ความแห้งและความแดงอาจปรากฏชั่วคราว[2]หากคุณกำลังใช้ยาที่ทำให้ความไวต่อแสงเพิ่มขึ้น หรือมีภาวะผิวหนังที่แ악ลง ลองบอกให้คลินิกทราบล่วงหน้า
สิ่งที่ควรยืนยันระหว่างการให้คำปรึกษาเพื่อค้นหาแสงที่เหมาะสมสำหรับคุณคืออะไร
สิ่งที่เราต้องการยืนยันคือความกังวลของคุณคือริ้วรอยละเอียดและความกระชับของผิว สิวอักเสบ หรือผิวหย่อนคล้อย นี่คือการกำหนดว่าแสงสีแดงและอินฟราเรดแบบใกล้ สีน้ำเงิน หรือการรักษาแบบไม่ใช่แสงควรเป็นจุดเน้นหลัก
นอกจากนี้ยังถามเกี่ยวกับแสงสีใดที่ใช้ ในช่วงเวลากี่ครั้ง และจะใช้กี่เซสชั่น และว่าจะผสมการรักษาอื่นๆหรือไม่ เนื่องจากบทความไม่สามารถกำหนดแสงใดที่เหมาะสมสำหรับคุณได้ วิธีที่ดีที่สุดคือตรวจสอบผิวหนังของคุณโดยตรงและปรึกษาแพทย์เพื่อตัดสินใจ
- 1Park SH, Park SO, Jung JA. Clinical study to evaluate the efficacy and safety of home-used LED and IRED mask for crow's feet: A multi-center, randomized, double-blind, sham-controlled study. Medicine. 2025. doi:10.1097/MD.0000000000041596
- 2Akuffo-Addo E, Ramsay K, Mohsen S, Boisvert J, Mukovozov I. Visible Light in the Treatment of Acne Vulgaris. Journal of Cutaneous Medicine and Surgery. 2024. doi:10.1177/12034754241265697
- 3Japanese Dermatological Association. Clinical Practice Guidelines for Acne Vulgaris and Rosacea 2023.
- 4Garcia-Mouronte E, Naharro-Rodriguez J, Alonso-Mtz de Salinas L, Pérez-González LA, Fernández-Guarino M. Self-Applied Daylight Photodynamic Therapy: A Paradigm Shift? International Journal of Molecular Sciences. 2025. doi:10.3390/ijms26020628
- 5Li J, Li J, Zhang L, et al. Comparison of red light and blue light therapies for mild-to-moderate acne vulgaris: A randomized controlled clinical study. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine. 2022. doi:10.1111/phpp.12769
- 6Wu Y, Deng Y, Huang P. Application of red light therapy for moderate-to-severe acne vulgaris: A systematic review and meta-analysis. Journal of Cosmetic Dermatology. 2021. doi:10.1111/jocd.14369