Güzellik infüzyonları: Vitamin C ve Glutathione (Platinum) infüzyonları arasındaki fark nedir? Kanıtlar ve türlere göre önlemler

Güzellik infüzyonları, türüne bağlı olarak bilinenlerde ve gerekli önlemlerde farklılık gösterir. Vitamin C infüzyonları genel olarak vücuda iyi uyum sağladığı düşünülür, ancak doz arttıkça böbrek ve kan üzerine dikkat gerekli hale gelir[1]. Glutathione (Platinum) infüzyonları kısa süreli cilt aydınlatma etkisine sahiptir ve olumsuz reaksiyonlar bildirilmiştir[2]. Her ikisi için de alabilmeniz konstitüsyonunuza ve mevcut hastalıklarınıza bağlıdır.

İnfüzyonlar ile oral takviyeler arasındaki fark nedir?

İnfüzyonların avantajı, besinlerin mide ve bağırsaklardan geçmeden doğrudan kana verilebilmesidir[3]. Oral takviye almakla karşılaştırıldığında kanda çok daha yüksek konsantrasyonlar elde edebilirsiniz[3].

Bu besinlerde eksikliği olan kişilerde B12 vitamini, folik asit ve C vitamininin hızlı bir şekilde yerine konulmasında açık yarar gösterilmektedir[3]. Öte yandan, sağlıklı insanlarda enerji ve cilt sağlığı için verilen infüzyonların sınırlı etkililik kanıtları olduğu söylenmektedir[3]. İnsanlar infüzyon aldıktan hemen sonra "tazelandıklarını" hissederler, ancak bu etkinin devam edip etmediği bilinmemektedir[3].

Yüksek doz vitamin C infüzyonları konusunda kimler dikkatli olmalıdır?

Vitamin C infüzyonları genel olarak vücuda iyi uyum sağladığı düşünülür[1]. Ancak, doz ne kadar yüksekse ve kısa bir süre içinde ne kadar sık uygulanırsa, olumsuz etkilerin ortaya çıkma olasılığı da o kadar artar[1].

Bildirilen olumsuz etkiler arasında böbrek taşları (böbreklerde kristal birikmesi), hemoliz (kırmızı kan hücrelerinin parçalanması) ve hipernatremi (kanda fazla sodyum) yer almaktadır[1]. Şiddetli böbrek hastalığı, G6PD eksikliği (kırmızı kan hücrelerinin kolayca parçalandığı doğuştan gelen bir durum) ve böbrek taşı öyküsü olanlar, yüksek doz infüzyonlardan kaçınılması gereken ana örnekler arasında yer almaktadır[1].

Hemokromatozis (vücutta demir biriktiği bir hastalık), talasemi ve orak hücreli hastalığa sahip olanlar da C vitamini takviyesi almamalıdır[4][5]Diyabeti olan kişilerde, infüzyon aldıktan sonra basit bir parmak kan şekeri ölçer gerçek değerlerden daha yüksek okumalar gösterebilir[6][5].

Glutatyon (Platinum) infüzyonları cilt tonunu açabilir mi?

Glutatyon infüzyonlarının cilt tonunu açma etkisi şu anda net değildir[7]Katılımcıların haftada iki kez 1200 mg aldığı 6 haftalık bir çalışmada, %37,5'i cilt tonunda açılma bildirdi; bu, plasebo infüzyonları ile bildiren %18,7'den daha yüksektir[2]Ancak bu etki 6 ayda ortadan kayboldu[2].

Aynı çalışmada, katılımcıların %32'si—kabaca 3'te 1'i—olumsuz etkiler yaşadı[2]Bunlara anormal karaciğer fonksiyon değerleri ve şiddetli alerjik reaksiyon (anafilaksi) vakası dahildir[2]Filipin sağlık yetkilileri de uyarılar yayınlamış, belirlenmiş dozaj standartlarının olmaması ve karaciğer etkileriyle ilgili endişeleri gerekçe göstermiştir[2].

Glutatyon ayrıca oral formda da çalışılmıştır. Katılımcıların 4 hafta boyunca günde 500 mg aldığı bir çalışmada, güneşe maruz kalan alanlarda cilt rengi indeksleri azaldı[2]İnfüzyonların oral veya topikal yöntemlerden üstün olduğu doğrulanmamıştır[2].

Diğer infüzyonlar nasıl değerlendirilmelidir?

NMN infüzyonları, plasenta enjeksiyonları, yorgunluk giderme infüzyonları ve diğerleri—bu incelemenin kapsamında, sağlıklı kişilerde güzellik amaçları için etkileri karşılaştıran herhangi bir çalışma bulmadık. Bunların etkinliği, C vitamini veya Glutatyon infüzyonları ile aynı ölçekte ölçülemez.

İnfüzyonların avantajı, içeriklerinin her bir kişinin vücut yapısına uygun şekilde özelleştirilebilmesidir[3]Bu nedenle, infüzyon almadan önce hangi maddeler ve dozların uygulanacağını onaylamak önemlidir.

İnfüzyon almadan önce doktorunuza ne söylemelisiniz?

Böbrek hastalığı, böbrek taşları, G6PD eksikliği, diyabet, anemi veya kan bozuklukları olup olmadığından bahsetmelisiniz. Ayrıca aldığınız herhangi bir ilaç veya takviye ve infüzyonlara karşı önceki olumsuz reaksiyonlardan da bahsedin.

Bundan sonra, doktorunuzla infüzyonu hangi amaçla istediğinizi onaylayın. Vücut tipiniz ve uygun doz bir makaleden tek başına belirlenemez, bu nedenle konsültasyonunuz sırasında doktorunuzun bu kararı vermesini sağlayın.