تزریقات زیبایی بسته به نوع آن، درباره آنچه شناخته شده است و احتیاطات لازم، متفاوتاند. تزریقات ویتامین C به طور کلی برای بدن مناسب تلقی میشوند، اما با افزایش دوز، توجه به کلیهها و خون ضروری میشود[1]تزریقات گلوتاتیون (پلاتینیوم) اثر روشنکننده پوست کوتاهمدتی دارند و واکنشهای نامطلوب گزارش شدهاند[2]برای هر دو، امکان دریافت آنها بستگی به ساختار بدن و بیماریهای زمینهای شما دارد.
تفاوت بین تزریقات و مکملهای خوراکی چیست؟
مزیت تزریقات این است که مواد غذایی میتوانند مستقیماً وارد خون شوند بدون عبور از معده و روده[3]میتوانید غلظتهای بسیار بالاتری در خون دست یابید تا با مصرف خوراکی مکملها[3].
فایده روشنی در جایگزینی سریع ویتامین B12، فولات و ویتامین C در افرادی که کمبود این مواد دارند، نشان داده میشود[3]از سوی دیگر، تزریقات برای انرژی و سلامت پوست در افراد سالمی که در غیر این صورت سالم هستند، کارایی محدودی دارند[3]افراد گزارش میدهند که فوری پس از دریافت تزریق احساس «تازگی» میکنند، اما مشخص نیست این تأثیر تا چه مدت ادامه دارد[3].
چه کسانی باید در مورد تزریقات ویتامین C با دوز بالا احتیاط کنند؟
تزریقات ویتامین C به طور کلی برای بدن مناسب تلقی میشوند[1]با این حال، هرچه دوز بیشتر و بیشتر در یک دوره کوتاه تجویز شود، احتمال عوارض نامطلوب افزایش مییابد[1].
عوارض نامطلوب گزارش شده شامل سنگ کلیه (تجمع کریستالی در کلیهها)، هموليز (تخریب گلبولهای قرمز)، و فرط سدیم خون (سدیم بیش از حد در خون) است[1]افرادی با بیماری شدید کلیه، کمبود G6PD (شرایط ژنتیکی که در آن گلبولهای قرمز به راحتی تخریب میشوند)، و کسانی که سنگ کلیه دارند، از جمله موارد اصلیای هستند که باید از تزریقات ویتامین C با دوز بالا خودداری کنند[1].
افرادی با هموکروماتوزیس (بیماریای که در آن آهن در بدن تجمع مییابد)، تالاسمی و بیماری داسیسلول نیز نباید مکمل ویتامین C دریافت کنند[4][5]در افرادی که دیابت دارند، یک دستگاه سنجش قند خون ساده ممکن است پس از دریافت تزریق مقادیری بیشتر از مقادیر واقعی نشان دهد[6][5].
آیا تزریقات گلوتاتیون (پلاتینیوم) میتواند پوست را روشن کند؟
تأثیر روشنکننده پوست تزریقات گلوتاتیون در حال حاضر واضح نیست[7]در مطالعهای که در آن شرکتکنندگان دو بار در هفته 1200 میلیگرم دریافت کردند به مدت 6 هفته، 37٫5 درصد از روشن شدن پوست گزارش دادند که این تعداد بیشتر از 18٫7 درصدی بود که با تزریقات دارونما گزارش شد[2]با این حال، این تأثیر تا ماه ششم ناپدید شد[2].
در همان مطالعه، 32 درصد از شرکتکنندگان—تقریباً یکی از هر سه نفر—عوارض ناخواسته را تجربه کردند[2]این موارد شامل مقادیر غیرطبیعی عملکرد کبدی و یک مورد واکنش الرژیک شدید (آنافیلاکسی) بود[2]مقامات بهداشتی فیلیپین نیز هشدارهایی صادر کردهاند و به کمبود استانداردهای دوز تعیینشده و نگرانیهای مربوط به اثرات کبدی اشاره کردهاند[2].
گلوتاتیون همچنین به صورت خوراکی مورد مطالعه قرار گرفته است. در مطالعهای که در آن شرکتکنندگان 500 میلیگرم روزانه به مدت 4 هفته مصرف کردند، شاخصهای رنگ پوست در مناطق در معرض خورشید کاهش یافت[2]تأیید نشده است که تزریقات برتر از روشهای خوراکی یا موضعی هستند[2].
سایر تزریقات چگونه باید در نظر گرفته شوند؟
تزریقات NMN، تزریقات جفت، تزریقات بهبود خستگی و سایر موارد—در محدوده این بررسی، ما هیچ مطالعهای که اثرات آنها برای اهداف زیبایی در افراد سالم را مقایسه کند یافت نکردیم. اثربخشی آنها را نمیتوان در یک مقیاس یکسان با تزریقات ویتامین C یا گلوتاتیون سنجید.
مزیت تزریقات این است که محتوای آنها را میتوان مطابق با بدن هر فرد شخصیسازی کرد[3]بنابراین قبل از دریافت تزریق مهم است که تأیید کنید کدام مواد و دوزها تجویز خواهند شد.
قبل از دریافت تزریق باید چه چیزهایی به پزشک خود بگویید؟
باید ذکر کنید که آیا بیماری کلیه، سنگ کلیه، کمبود G6PD، دیابت، کمخونی یا اختلالات خونی دارید. همچنین هر دارویی یا مکملی که مصرف میکنید و هر واکنش ناخواسته قبلی به تزریقات را بحث کنید.
پس از آن، با پزشک خود تأیید کنید که تزریق را برای چه هدفی میخواهید. نوع بدن شما و دوز مناسب را نمیتوان تنها از یک مقاله تعیین کرد، بنابراین پزشک خود را بگذارید این حکم را در طول مشاوره خود بیاورد.
- 1Mędrzycka-Dąbrowska W, Lange S, Dąbrowski S, Długoborska K, Piotrkowska R. ویتامین C به عنوان درمان تسکین درد جانبی در مدیریت درد پس از عمل جراحی. مجله پزشکی بالینی. 2025. doi:10.3390/jcm14113994
- 2Alzahrani TF, Alotaibi SM, Alzahrani AA, و همکاران. بررسی ایمنی و اثربخشی مکملهای گلوتاتیون برای روشن کنندهی پوست: بررسی روایی. Cureus. 2025. doi:10.7759/cureus.78045
- 3Alangari A. تزریقی یا غیر تزریقی: علم پشت درمانهای ویتامینی داخل وریدی. Cureus. 2025. doi:10.7759/cureus.86527
- 4بیماریهای گوارشی و کبدی Sleisenger و Fordtran. نسخه 12. فصل 105: هضم و جذب ریزمغذیها (ویتامینهای محلول در آب).
- 5Obeagu EI. الپارادایم ویتامین C: مرزهای جدید در انتقال خون. مجله جراحی و پزشکی. 2025. doi:10.1097/MS9.0000000000003018
- 6Katzman BM, Kelley BR, Deobald GR, Myhre NK, Agger SA, Karon BS. پیامد نامطلوب درمان ویتامین C با دوز بالا برای بیمار اونکولوژی: ارزیابی تداخل اسید اسکوربیک با سه دستگاه اندازهگیری گلوکز بیمارستانی. مجله علم و فناوری دیابت. 2021. doi:10.1177/1932296820932186
- 7Aloraini K, Alangari A, Arif J, Alkhodairy F. گلوتاتیون برای روشن کنندهی پوست از طریق مسیرهای داخل وریدی، خوراکی و موضعی: بررسی روایی انتقادی شواهد فعلی، ایمنی و شکاف بین شواهد و عمل. مجله طب و زندگی. 2026. doi:10.25122/jml-2026-0054